칡순 효능 5가지 파헤치기

한약재로서도 그 가치가 귀하다는 칡순. 일명 갈용이

라고도 불리는데요, 녹용에 버금간다는 의미로 붙여진

이름이라고 할 정도로 그 효능이 좋다고 알려져 있습

니다. 양기가 부족하거나 기력 부족에 시달리는 사람, 

피곤이 잦은 사람에게 효과적이고 여성에게는 자궁근

종과 같은 질병으로 하혈 시 기력 보충의 효과가 있는

칡순. 지금부터 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

칡순의 효능은?

1.숙취해소

칡순의 숙취해소 효과는 아시는 분은 다 아시죠. 칡을

달여서 숙취가 심할 때 마시면 칡의 카테린 성분이 술

의 알콜 성분을 분해해주고 피곤할때도 음용하면 피로

가 금새 풀린다고 합니다. 

2.성장촉진

칡순 속에는 성장을 촉진하는 성분이 많아 성장기에

있는 어린 아이들에게 몹시 좋다고 알려져 있습니다. 

성장기 아이들 뿐만 아니라 허약체질이나 기력이 쇠한

분들에게 기력을 복돋아 준다고 합니다.

3.열을 내린다.

본래 그 성질이 찬 칡순은 천연 해열제 역할을 해 몸이

몸에 열을 내려야 할 때 섭취하시면 좋겠습니다. 

4.당뇨에 좋다.

칡순에는 사포닌 성분이 풍부해 혈당 수치를 조절하는

데 쓰이기도 하며 고혈압과 같은 질병을 예방합니다.

5.여성들에게 좋다.

식물성 에스트로겐은 천연 여성호르몬으로 갱년기에

있는 여성의 질환 개선에 효과가 있고 각종 여성 질환

에 좋다고 하고 관절염에도 효과가 있다고 합니다.

칡순의 부작용 및 주의사항은?

칡순의 부작용은 칡의 부작용과 거의 비슷하다고 합

니다. 땀구멍을 열어주는 효능때문에 땀이 많은 분, 

차가운 성질 때문에 몸이 찬 사람은 조심해야 합니다.

열을 내리기 때문에 노약자 혹은 몸이 쇠한 분, 여성의

경우 오한 같은 부작용의 위험이 있습니다. 어린 여자

아이에게는 성조숙중의 위험도 있습니다. 칡은 과하게

복용할 경우 각종 부작용의 위험이 있기 때문에 5일정

도 복용 후 일주일 정도의 시간을 두고 다시 드시는 것

이 올바른 복용법이 되겠습니다.